Chcesz uniknąć chorób wirusowych? Stosuj proste zasady profilaktyki

Przełom roku to okres zwiększonej zachorowalności na infekcje dróg oddechowych. Wzrosty te są spowodowane sezonowymi wirusami układu oddechowego, takimi jak np. grypa, wirus RSV, COVID-19.  Dbaj o siebie, stosując zasady profilaktyki.

– unikaj zatłoczonych miejsc i kontaktu z chorymi,

– wietrz pomieszczenia, w których przebywasz,

– zasłaniaj usta i nos podczas kichania i kaszlu, najlepiej chusteczką higieniczną,

– regularnie i dokładnie myj ręce,

– w zatłoczonych miejscach stosuj maseczki ochronne,

– pozostań w domu, jeśli źle się czujesz.

(WSSE Olsztyn)