AktualnościHalo Morąg

UTW realizowało zadanie publiczne pt. „Rozwojowa jesień życia”

Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Morągu,  w 2024 roku  realizowało ze środków Wojewody Warmińsko- Mazurskiego zadanie publiczne pod nazwą „Aktywizacja i przeciwdziałanie marginalizacji osób starszych – edycja 2024” pt. „Rozwojowa jesień życia”.

Celem projektu było zwiększenie uczestnictwa osób starszych we wszystkich dziedzinach życia społecznego poprzez udział w aktywnościach organizowanych przez Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Morągu.  Pozyskano 100 seniorów z powiatu ostródzkiego, którzy zaangażowali się w działania na rzecz środowiska lokalnego rozwijając swoje pasje i zainteresowania. Projekt realizowano od czerwca do grudnia 2024.

W ramach tego zadania publicznego zrealizowano zajęcia: warsztaty motywacyjne – dzięki uczestnictwu w warsztatach seniorzy przynajmniej częściowo mają pozytywne nastawienie do świata i samego siebie, poznali swoje mocne strony. Uczyli się radzenia sobie w trudnych sytuacjach oraz koncentracji na pozytywnych aspektach życia.  Język angielski, język niemiecki –  nauka języka jest to trening pamięci krótko i długotrwałej tak ważny u starszych osób, ponieważ przyczynia się do zapobiegania m.in. demencji starczej. Warsztaty literackie dotyczyły poznania i analizy tekstów literackich( prozy, poezji). Warsztaty historyczne powstał klub historyczny „Pro memoria”, realizowano tematy nawiązujące do Powstania Warszawskiego „drążyli” historię, aby jak najwięcej odkryć i dowiedzieć się o tym ważnym dla Polski i Polaków patriotycznym wydarzeniu. Warsztaty ekologiczne w zakresie zdrowego żywienia i pozyskania umiejętności wypieku pieczywa metodami tradycyjnymi ze zbóż pradawnych (orkisz, trispa, żyto).Uczestnicy zdobyli wiedzę i doświadczenie w zakresie przygotowania zdrowego, ekologicznego i smacznego pieczywa. Zajęcia realizowane były we współpracy ze Stowarzyszeniem EKO Złotna/k. Morąga. Zajęcia prowadzone przez mistrza piekarstwa z wieloletnim doświadczeniem. Warsztaty teatralne dzięki którym seniorzy pracowali  nad koncentracją, pamięciowym opanowaniem tekstu, uwagą, oraz ruchem. Warsztaty były okazją do zaprezentowania się w sztuce teatralnej nawiązującej do 80 rocznicy Powstania Warszawskiego. Warsztaty malarskie – seniorzy poszerzyli swoją wiedzę o zagadnienia związane z kompozycją malarską, przekonali się, że malowanie jest nie tylko bardzo kreatywnym, ale również bardzo relaksującym zadaniem. Zajęcia prozdrowotne (aktywności sportowe)– aqua aerobik na pływalni „Morąska perła”, gimnastyka relaksacyjna, pilates, warsztaty taneczne (3 grupy: współczesny, flamenko, okolicznościowy)-Światowa Organizacja Zdrowa (WHO) zaleca seniorom wykonywanie przynajmniej 150 minut tygodniowo wysiłku tlenowego o umiarkowanej intensywności lub przynajmniej 75 minut tygodniowo wysiłku. Aktywne zajęcia miały pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne oraz psychiczne seniorów. Bardzo ważnym elementem w powyższym projekcie było wydarzenie patriotyczne. Organizacja obchodów połączonych z 80 rocznicą Powstania Warszawskiego. Wspólna organizacja wydarzenia przyczyniła się do dużej aktywności seniorów, przypomniano ważne dla każdego Polaka wydarzenia z 1944r. Zadanie zmotywowało wielu seniorów do codziennych aktywności. To właśnie uczestnicy poszczególnych grup mieli finalne zadanie aby przygotować jedno wystąpienie ze swojej grupy na wydarzenie patriotyczne. Zmotywowani do kontaktów z innymi osobami czynnie uczestniczyli w życiu stowarzyszenia. W wydarzeniu wzięli, uczniowie szkół średnich Morąga i okolic, uczestniczący w konkursie wiedzy o Powstaniu Warszawskim. Przekazywanie treści patriotycznych jest obowiązkiem każdego obywatela. Dzięki takim warsztatom wzrosło bezpieczeństwo ich zdrowia psychicznego, które jest niezbędne do długiego, spokojnego życia wzrosła również chęć nawiązywania kontaktów oraz podejmowania różnego rodzaju aktywności. Wszystkie powyższe aktywności są komplementarne w dotychczasową działalnością UTW. Dzięki dotacji pozyskanej przez ostatnie 2 lata znacznie wzrosła liczba członków UTW w Morągu.

(UTW Morąg/ fot. archiwum UTW Morąg)

error: Nie kopiuj!!!