Papryka czerwona wzmacnia odporność
Wzmacniaj swoją odporność! Pomoże Ci w tym papryka! Nie tylko zwiększa odporność organizmu, ale też wzmacnia układ kostny.
Regularne jedzenie papryki wpływa na obniżenie ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, nowotworowych i cukrzycy typu 2.
Czerwona papryka zawiera:
duże ilości witaminy C,
witaminy A, E, K,
karotenoidy,
kwas foliowy,
błonnik pokarmowy,
żelazo, magnez, potas.
Jedz ją na zdrowie, ma niski indeks glikemiczny i małą wartość energetyczną.
(WSSE Olsztyn)