Wzmocnij odporność naturalnymi produktami

W sezonie infekcji sięgaj po produkty, które mają niezwykłe właściwości zdrowotne!

Wśród nich jest imbir. Ten korzeń o ostrym i intensywnym smaku od wieków jest wykorzystywany w medycynie naturalnej. Ma silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, co chroni nas przed chorobami oraz przeciwzapalne, pomaga łagodzić ból gardła lub kaszel.

Można go stosować jako przyprawę w potrawach, wykorzystać do naparu lub dodać do świeżo wyciskanych soków. Dobrym połączeniem jest imbir i miód. To naturalny prebiotyk, wspomaga rozwój korzystnej flory bakteryjnej w jelitach. Ma działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwwirusowe. Gdy nasza odporność może być narażona na osłabienie, regularnie pij herbatę z imbirem i miodem, możesz dodać cytryny.

(WSSE Olsztyn)